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刚开始拍人像时，很多朋友都觉得难，光线、构图、参数让人眼花缭乱。其实，抓住几个关键点，拍出好照片没那么复杂。我拍摄多年，今天分享最实用的入门技巧，帮你快速上手。
人像拍摄不仅是按快门，更是用心观察和沟通。找到让模特放松的方法，能大大提升照片感染力。摄影器材不必太高级，理解光线和构图才是关键。
掌握光线与参数
自然光是人像拍摄的最佳选择。建议在清晨7点到9点或傍晚4点到6点进行拍摄，这时光线柔和，肤色自然。避免中午强烈阳光，容易产生硬阴影。
如果在室内，靠窗光是你的好帮手。用光圈f/2.8到f/4能获得柔和背景虚化，突出人物。快门速度最好保持1/125秒以上，防止抖动模糊。
使用反光板或白色墙面反射光线，可以填补阴影，营造立体感。记得对焦点放在眼睛上，眼神清晰是好照片的灵魂。
构图与实用技巧
构图方面，三分法是最简单有效的法则。将人物放在画面左或右三分之一线上，留出视线方向的空间，画面更有呼吸感。
尝试不同角度拍摄，稍微俯拍可以让脸部线条更柔和，避免下巴显宽。侧脸或者45度角度也很讨喜，能展现人物立体感。
器材方面，新手用一台带有手动模式的单反或无反相机即可。镜头推荐50mm或85mm定焦，焦距适合拍摄人像，背景虚化效果好。
最后，拍摄时多和模特交流，鼓励他们自然表现。紧张时可让他们做简单动作，捕捉生活化瞬间，比死板摆拍更有故事感。
总结来说，懂得利用自然光，合理使用光圈f/2.8、快门1/125秒以上，掌握三分法构图，再加上适当的沟通和练习，入门人像摄影不再难。动手拍起来，经验会让你越来越自信！
