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拍人像其实没那么复杂，关键是抓住光线和表情。前几天帮朋友拍照，调整了几个参数，效果直接提升不少。想让照片更自然，先从环境和相机设置入手。
无论是室内还是户外，找到合适的光线是第一步。别急着拍，先观察光线方向和强度，人物的眼睛才会有神。
掌握光线与参数
光线决定人像品质。我喜欢选择柔和的自然光，比如早晨或傍晚的黄金时段。遇到强烈阳光，找阴影处拍摄，避免硬阴影。
相机设置方面，光圈建议用f/2.8到f/4，能营造背景虚化，突出主体。快门速度保持在1/200s以上，防止人物模糊。
ISO尽量低，保持画面干净。光线不足时，可以适当提高ISO到400，但别超过800，避免噪点影响画质。
实用拍摄技巧与常见坑
沟通很重要，拍前和模特多聊聊，放松气氛，捕捉自然表情。别只拍正面，尝试侧脸或俯视角度，画面更有层次感。
用连拍模式抓瞬间，一些自然动作更动人。避免死板摆姿，走动中拍摄更生动。记得定期检查照片，及时调整参数。
器材方面，50mm定焦镜头是人像利器，性价比高，成像锐利。新手别急着买大光圈镜头，先练好构图和光线感。
最后，别被复杂设置吓倒，保持简单，专注于人物情绪，才是最打动人的照片秘诀。
拍人像最关键是用心观察和调整，从光线、参数到沟通都不能忽视。多练习，敢尝试不同角度和表情，你的作品一定会越来越棒。加油！
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