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电商主图背景别再拍实景了，AI换背景半天出50张过审图

实景拍摄主图背景，搭景、灯光、场地一天烧掉上千块，出片还不一定过审。我把自己踩过的坑和现在用的AI换背景工作流拆开讲：传图、选模板、生成、查三处，半天出50张不同背景的主图，每张成本几分钱。附各平台背景过审要点和避坑清单，照着做当天能上新。