「哪个最好用」是问错了问题。本文按场景拆解抠图、去水印、变清晰、换背景四类需求各自的选型逻辑:抠图看边缘与批量、去水印看留白斑、换背景看提示词功力,并算出外包300一张与AI几分钱的成本差,附工具选型对比表,看完就知道自己的活该交给哪类。